Jeder Satz zählt.
SetCtl plant dein Training, hält jeden Satz mit einem Tippen fest und
zeigt dir, was sich über Wochen verändert.
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Häufige Fragen
Was ist SetCtl?
SetCtl ist ein Trainingstagebuch fürs Krafttraining auf dem iPhone. Du
planst deine Workouts, erfasst jeden Satz mit Gewicht, Wiederholungen
und auf Wunsch RIR und vergleichst deine gespeicherten Trainingswerte.
Wo bekomme ich SetCtl?
Die iPhone-App gibt es im App Store. Sie setzt iOS 18.0 oder neuer
voraus.
Was kann SetCtl?
Trainingspläne erstellen und die eigene Übungsbibliothek bearbeiten,
Sätze erfassen, während des Trainings Übungen ergänzen, pausierte
Workouts später fortsetzen, vergangene Workouts nachtragen,
Entwicklungen über Wochen, Monate oder Jahre ansehen und ausgewählte
Ergebnisse als Bild teilen.
Was ist der Fortschrittsindex?
Der Fortschrittsindex ordnet vergleichbare Trainings aus deinen
Aufzeichnungen ein. Er ist eine persönliche Orientierung, kein
Erholungswert und keine medizinische Messung. SetCtl ist kein
Medizinprodukt.
Gibt es SetCtl auch im Browser?
Ein Konto verbindet die iPhone-App mit deinem Dashboard auf setctl.eu.
Im Browser siehst du Wochen, Kennzahlen und letzte Trainings.
In welchen Sprachen gibt es die App?
Die App unterstützt Deutsch, Englisch und Französisch.
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